在玩模擬高爾夫的時(shí)候，我們可以練習(xí)什么技術(shù)?我們今天就來(lái)在本文中一起簡(jiǎn)單的了解一下。

　　對(duì)于發(fā)力型的球友來(lái)說(shuō)，把球桿倒過(guò)來(lái)拿著做空揮，通過(guò)球桿破空發(fā)出聲音，知道開(kāi)始加速的位置，這無(wú)疑是有效的，而這就需要你做到放松聯(lián)系，千萬(wàn)不要著急打完你的球哦!

　　打高爾夫球不但能夠鍛煉身體、愉悅身心，還能夠陶冶人的情操、擴(kuò)大交際。高爾夫球是一項(xiàng)老幼皆宜的運(yùn)動(dòng)。再也沒(méi)有比和朋友一起到室外高爾夫球場(chǎng)打打球更美妙的事了。身體得到鍛煉、呼吸新鮮空氣、和朋友一起開(kāi)懷大笑。那么，在高爾夫球場(chǎng)練習(xí)要練些什么?

　　練習(xí)放松-不要急著打完你的球

　　對(duì)于發(fā)力型的球友來(lái)說(shuō)，把球桿倒過(guò)來(lái)拿著做空揮，通過(guò)球桿破空發(fā)出聲音，知道開(kāi)始加速的位置，這無(wú)疑是有效的，而這就需要你做到放松聯(lián)系，千萬(wàn)不要著急打完你的球哦!

　　訓(xùn)練大腦-不想理論才能打好球

　　練習(xí)的目的無(wú)疑就是為了在上場(chǎng)打球的時(shí)候，能更加準(zhǔn)確的完成揮桿，打出完美好球;而在練習(xí)場(chǎng)的時(shí)候就要求你不要過(guò)度思考完美揮桿的理論了，要知道"打到球道就行"永遠(yuǎn)是對(duì)的。

　　訓(xùn)練動(dòng)作-讓它簡(jiǎn)單點(diǎn)

　　上桿就是用雙肩和雙臂把身體擰緊，下桿就是胯部和膝蓋的動(dòng)作，短時(shí)間的揮桿動(dòng)作肯定不能面面俱到，但想法越簡(jiǎn)單越好。

　　練好習(xí)慣-好的準(zhǔn)備順序

　　在練習(xí)場(chǎng)也要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。在球要飛出去的軌跡線(xiàn)上對(duì)好桿面之后，再調(diào)整雙腳使得腳線(xiàn)和目標(biāo)線(xiàn)平行，然后再打球。預(yù)備動(dòng)作準(zhǔn)備好，舒緩心理的負(fù)擔(dān)。

　　練習(xí)感覺(jué)-轉(zhuǎn)身和軌跡

　　好預(yù)備站姿后，把右手放在背后只用左手揮桿。這個(gè)練習(xí)讓你明白，上桿的時(shí)候沒(méi)有身體的轉(zhuǎn)動(dòng)，下桿的時(shí)候沒(méi)有下身的引導(dǎo)，就不可能有正確的揮桿軌跡。

　　練習(xí)節(jié)奏-這是練球的核心

　　一般我們?cè)趽]桿擊球之前會(huì)做幾次空揮，這時(shí)候不要從僵硬地站姿開(kāi)始，可以先把雙手放在左大腿前方，把桿推到球左邊之后再上桿。這個(gè)練習(xí)會(huì)讓你感覺(jué)到揮桿的軌跡不是來(lái)自于雙手，而是來(lái)自身體和節(jié)奏。